Gesundheitswoche für die Mitarbeiter

Trotz täglicher Stressangriffe können wir gesund und leistungsfähig bleiben. Microsoft Österreich trägt mit diversen Gesundheitsaktionen dazu bei. Diese Woche z. B. steht komplett im Zeichen unserer Gesundheit. Die Personalabteilung hat sich viel einfallen lassen, denn nachdem der Arbeitsalltag den Mitarbeitern viel abfordert, wird auf diese Weise für Regeneration gesorgt.

So begann der heutige Tag damit, dass alle Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen Informationen zur Gesundheitswoche und ein handliches kleines Massagegerät in ihren Postfächern fanden. Den ganzen Tag über laufen Gesundheitschecks durch unsere Betriebsärztin. Angeboten werden Hör- und Sehtests, Lungenfunktions- und Kohlendioxidtests und am Nachmittag ein Vortrag über Ernährung nach Traditioneller Chinesischer Medizin. Im Laufe der Woche kommt individuelles Ernährungscoaching dazu.

Aber auch Massagen aller Art, Atemmeditation und Integratives Atmen sowie Haltungstrainings am Arbeitsplatz, Abnehmtipps und Marathon-Anleitungen für ein gezieltes Lauftraining werden angeboten. Wer es ruhig mag, kann an Yoga teilnehmen. Ebenfalls im Angebot ist ein Vortrag zum Thema Burnout-Vermeidung.

~ut

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